A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 21.
Őszi színek kavalkádja – „Zsugorodj, őszi levél hát! zsugorodj, rettentő világ! Az égről hideg sziszeg le és rozsdás, merev füvekre ejtik árnyuk a vadlibák.” Radnóti Miklós A földszínek csodálatos árnyalati pusztán szemlélésük által képesek gyógyítani a gyomor (yang) és a lép-hasnyálmirigy (yin) meridiánt és az azokhoz társított szervek működését. A gyomor és emésztési problémák szezonalitást […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 20.
Úgy hiszem – Stendhal: „Úgy hiszem, még nem leltem meg önmagam, nem ismerem még jellemem; nagyratörésemben mindig úgy véltem, hogy a boldogság ott van, ahol én nem vagyok…” Sosem szerettem volna Önmegvalósító lenni. Kitenni magam a Média átláthatatlan terébe. Mindig szorongó és félénk gyermek voltam. A mosolyt hamar letörölte arcomról az élet. Mindenkinek, aki nem […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 19.
Sötét hajnalok – Elérkezett az év azon időszaka, amikor a világos órák száma egyre csak fogy. A korai kelés ilyenkor mindenkinek nehezebb. Az ébresztőóra kibírhatatlan hangja azonnal megemeli az éhgyomori vércukorszintet. Először rémület, majd némi ijedtség fut át az addig bóbiskoló testünkön. Mi magunk ösztönösen képesek vagyunk bioritmusunkat összehangolni a természettel. Ilyenkor valamennyi élőlény sokkal […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 18.
Van akinek minden jár, valakinek semmi sem…. Ez korunk egyik leghasítóbb, az emberiséget megosztó mára már alapállássá vált viselkedési mintája. Akinek jár, az elvesz. Akinek nem, az szolgál. De hogyan jutottunk ide? Egy ördögi terv részeként. Amely kisajátította az Isteni vezérlő csillagképeket 12 állatövi jegybe sűrítve a földön bukásra ítélt ember sorskeresztjét. Tették ezt a […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 17.
A pára – „Semmi sem vész el ezen a világon, egy a lélek és ezer a ruhája s a valóság csak ez a könnyü pára.”Szabó Lőrinc Csodálatos illékony, áttetsző volt a mai hűvös hajnal. A levegő illata és a felszálló sejtelmes pára a legcsodálatosabb jelzője az ősz érkezésének. Még élvezzük a vénasszonyok nyara melegítő sugarait, […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 16.
Hogyan indul egy terápiás nap? – A hajnali természetben tett séta, és jógát követően elmerengek. A reggelimet igyekszem választékosan és egyszerűen megtervezni. Csak olyan élelmiszereket fogyasztok, amelyek energiával töltenek fel. Nyáron citromos víz és szóda, ősszel és télen Earl Grey tea. Hol magyarosan citrommal, hol angolosan tejszínnel. Ha nagyon hideg van kardamommal és rózsaborssal gazdagítva. […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 15.
Olvastam egy könyvet. – Egy filozófus már csak ilyen. Könyvmoly. Ma éppen Szász Máté: Digitális fenevadak c. műve került a kezembe. A netes világ őrjítő függősége, a napi képernyőidő és agyunkat sorvasztó, elbutító hatása gyermekeink tudatos függővé tétele megérintett. Egy kamasz fiú édesanyjaként természetesen eddig is tisztában voltam a kreált világ és AI veszélyeivel. Jól […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 14.
A piac – Hajnalodik. Igen hűvös a mai reggel és a kakasként funkcionáló ébresztő kérlelhetetlenül zizeg. Tudva, hogy az árusok hajnal négykor kelnek, kicsit pironkodom. Hat óra van éppen dereng a fény. A pirkadat csendjében megmártózni csodálatos. Már várom a találkozást, arcokkal emberekkel. Vágyom megérinteni a portékát, mások által gondoskodóan óvott növényt és állatot. Soha […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 13.
Mindent felhasználni – Sváb családba születtem. Felmenőim úgy neveltek, hogy illik mindent hasznosítani. Voltak úgynevezett maradék napok, amelyekben az volt a legjobb, hogy számos étel közül lehetett választani. A száraz kenyér és péksütemény kincs volt. Morzsának vagy felfújtnak tartogattuk. Ma hajnalban néhány kopogós kovászolt kifli árválkodott az éléskamrában. Sajnálatos módon, elfelejtettem odaadni a Röfiknek, akik […]
A Lélekolvasó naplója – 2026. szeptember 12.
Szent zuhany – A természet bágyadtan éledezik az esőcseppek hatására. A fülledtség szinte fullasztó. A kiszáradt talaj, mint a szauna izzó kövei úgy párologtatja a lehulló csapadékot. Boldogasszony könnyei egyre csak folynak. Kiválóan alkalmas pillanatok ezek éteri testünk megújításra. Állj meg a rohanásban. Fordítsd arcodat az ég felé. Élvezd ahogyan az égi könnyek megtisztítanak. Tudatosan […]